{"id":240,"date":"2019-10-07T14:55:38","date_gmt":"2019-10-07T12:55:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/?p=240"},"modified":"2019-10-07T14:57:21","modified_gmt":"2019-10-07T12:57:21","slug":"les-bons-gestes-pour-mieux-cicatriser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/les-bons-gestes-pour-mieux-cicatriser\/","title":{"rendered":"Les bons gestes pour mieux cicatriser"},"content":{"rendered":"

La dur\u00e9e du processus de cicatrisation est variable d’une personne \u00e0 une autre. Chez certains sujets, la br\u00fblure superficielle ou la petite coupure peut s’infecter et laisser d’importantes traces sur la peau. Pour optimiser la cicatrisation, voici ce que vous devez faire.
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Bien nettoyer et d\u00e9sinfecter la plaie<\/h2>\n

\"\"Les petites graines de poussi\u00e8re ou de sable qui auraient ou p\u00e9n\u00e9trer dans la plaie ne sont pas toujours visible \u00e0 l’\u0153il. Dans tous les cas, d\u00e8s que vous vous blessez, il est important de bien le nettoyer et le d\u00e9sinfecter. Pour ce faire, vous pouvez avoir recours \u00e0 de l’eau et du savon. Rincez bien la plaie sous un jet d’eau avant de le s\u00e9cher avec une compresse. Utilisez une compresse au lieu d’un coton, car cette mati\u00e8re peut laisser des fibres. Si la plaie est \u00ab sale \u00bb, appliquez de la solution d’antiseptique \u00e0 base de chlorhexidine ou d’hexamidine pour \u00e9viter toute infection. L’utilisation des solutions \u00e0 base d’alcool n’est pas tr\u00e8s conseill\u00e9e, car non seulement, elles piquent, mais elles peuvent irriter la blessure.<\/p>\n

Mettre un pansement ad\u00e9quat<\/h2>\n

\"\"On ne peut pas mettre n’importe quel pansement m\u00eame si on tient \u00e0 prot\u00e9ger la plaie des salissures et des frottements. Pour les petites blessures comme les \u00e9corchures et les coupures, prenez un pansement sec qui est compos\u00e9 d’une compresse de gaze et d’un support adh\u00e9sif. Il existe aussi des pansements humides qui sont plus recommand\u00e9s si la blessure est plus importante. Ils contiennent des actifs qui vont limiter la mac\u00e9ration et acc\u00e9l\u00e9rer la cicatrisation. Pour les \u00e9corchures au genou et les ampoules dont la cloque a perc\u00e9, privil\u00e9giez les pansements hydrcollo\u00efdales ou hydrocellulaires. Ceux-l\u00e0 permettent d’\u00e9viter la formation d’une cro\u00fbte. Les pansements liquides en spray sont plus r\u00e9serv\u00e9s aux l\u00e9sions au niveau des mains, des pieds ou du visage, notamment dans les zones o\u00f9 on ne peut pas vraiment poser des pansements. Pour une cicatrisation optimale, on doit aussi bien s’hydrater.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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