{"id":217,"date":"2019-09-10T15:12:03","date_gmt":"2019-09-10T13:12:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/?p=217"},"modified":"2019-09-10T15:12:03","modified_gmt":"2019-09-10T13:12:03","slug":"lessentiel-a-savoir-sur-le-lumbago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/lessentiel-a-savoir-sur-le-lumbago\/","title":{"rendered":"L’essentiel \u00e0 savoir sur le lumbago"},"content":{"rendered":"

Ce que l’on consid\u00e9rait autrefois comme une maladie pour les vieux ne l’est plus. Certes, les personnes d’un certain \u00e2ge peuvent \u00eatre plus fr\u00e9quemment victimes de blocage musculaire, notamment au manque de souplesse de leur muscle, n\u00e9anmoins, \u00e0 cause de la situation actuelle, les trentenaires sont \u00e9galement, et de plus en plus, amen\u00e9s \u00e0 consulter un ost\u00e9opathe. En quoi cela consiste-t-il ? O\u00f9 trouver le bon prestataire ? Retour sur les essentiels \u00e0 savoir sur le lumbago.<\/p>\n

<\/p>\n

Lumbago ou blocage du dos<\/h2>\n

\"\"Dit simplement, le lumbago est un probl\u00e8me de dos. Il ne s’agit pas seulement du fait d’avoir mal dans le bas de votre dos. Ce n’est qu’un des signes avant-coureurs d’un blocage. Vous \u00eates victimes d’un lumbago quand vous ne pouvez plus bouger apr\u00e8s un geste de trop.
\nC’est une maladie qui se d\u00e9veloppe et qui s’aggrave au fil du temps. N\u00e9anmoins, elle est difficile \u00e0 diagnostiquer. Il suffit g\u00e9n\u00e9ralement que vous vous penchiez pour vous retrouver bloquer ou que vous portiez une charge assez lourde. Ce n’est pas tant ce mouvement en particulier qui l’a provoqu\u00e9e. Mais ce fut la goutte d’eau qui a fait d\u00e9border le vase qui vous a fait vous aliter.<\/p>\n

Plusieurs peuvent \u00eatre la cause d’un lumbago<\/a>. Notamment, l’absence d’une bonne hygi\u00e8ne de vie est la plus fr\u00e9quente. Vous n’adoptez pas les bonnes postures au quotidien ? Vous en demandez trop \u00e0 vos muscles ? Vous avez l’habitude de vous retrouver dans une position pr\u00e9cise toute la journ\u00e9e sans trop bouger ? Vous en serez victimes plus t\u00f4t. Ce sera davantage le cas si vous avez une hygi\u00e8ne alimentaire qui laisse \u00e0 d\u00e9sirer. Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, les trentenaires sont de plus en plus nombreux \u00e0 \u00eatre victime de ce genre de maladie actuellement. Le stress quotidien et la pression ainsi qu’un rythme de vie trop exigeant favorise les blocages.<\/p>\n

Quels traitements pour le lumbago ?<\/h2>\n

\"\"Encore aujourd’hui, il n’existe pas de solution p\u00e9renne, \u00e0 prendre en une seule fois, pour traiter le lumbago. Pour retrouver un minimum de confort et de libert\u00e9 de mouvement, vous devez suivre les recommandations des ost\u00e9opathes. Ce sont des experts dans la prise en charge des cas de votre genre.<\/p>\n

Un ost\u00e9opathe est un professionnel de la r\u00e9\u00e9ducation musculaire. Il propose des s\u00e9ances de massage et des exercices afin d’aider vos muscles \u00e0 retrouver leur \u00e9lasticit\u00e9<\/a>. C’est un m\u00e9decin qui a suivi des ann\u00e9es d’\u00e9tudes avant de pouvoir exercer. Il en va tout de m\u00eame de la s\u00e9curit\u00e9 des patients. Un lumbago \u00e9tant localis\u00e9 dans la r\u00e9gion dorsale, et que le traitement implique la manipulation
\nde la colonne vert\u00e9brale, bien choisir votre prestataire est de mise. Cela peut impacter sur votre mobilit\u00e9.<\/p>\n

Vous l’aurez compris, le seul traitement contre le lumbago consiste \u00e0 suivre une th\u00e9rapie \u00e0 base de 1 \u00e0 2 s\u00e9ances massages par mois selon le cas. Il faudra signer avec un ost\u00e9opathe pour plusieurs ann\u00e9es, voire pour le reste de votre vie et non pas uniquement s’arr\u00eater d\u00e8s que la douleur s’estompe. Le but \u00e9tant de pr\u00e9venir de prochains blocages.<\/p>\n

Comment trouver son professionnel ?<\/h2>\n

\"\"Pour consulter un ost\u00e9opathe en urgence<\/a>, vous devez simplement faire quelques recherches en ligne. Comme bon nombre de prestataires de services, les ost\u00e9opathes ont profit\u00e9 de la digitalisation. Autant sur les annuaires virtuels que sur les forums en tout genre, vous trouverez des professionnels r\u00e9put\u00e9s et qualifi\u00e9s pour vous prendre en charge. Veillez tout de m\u00eame \u00e0 choisir un ost\u00e9opathe de proximit\u00e9 pour des raisons pratiques. Comme susmentionn\u00e9es, les s\u00e9ances peuvent s’\u00e9taler sur plusieurs ann\u00e9es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ce que l’on consid\u00e9rait autrefois comme une maladie pour les vieux ne l’est plus. Certes, les personnes d’un certain \u00e2ge peuvent \u00eatre plus fr\u00e9quemment victimes de blocage musculaire, notamment au manque de souplesse de leur muscle, n\u00e9anmoins, \u00e0 cause de la situation actuelle, les trentenaires sont \u00e9galement, et de plus en plus, amen\u00e9s \u00e0 consulter […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":218,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=217"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":222,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217\/revisions\/222"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/218"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinique-lyon-nord.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}